Και μετά τον Μαραθώνιο, τι;
ΓΙΑ ΤΟΝ ΧΡΗΣΤΟ ΣΤΑΥΡΙΑΝΙΔΗ
ΙΑΤΡΙΚΟ ΕΛΕΓΧΟ ΕΚΑΝΕΣ ΠΡΙΝ ΞΕΚΙΝΗΣΕΙΣ ΤΟ ΤΡΕΞΙΜΟ; του ΔΗΜΗΤΡΗ ΤΖΕΦΑΛΗ
ΟΝΕΙΡΕΥΟΜΑΙ... ΤΟΥ ΔΗΜΗΤΡΗ ΤΖΕΦΑΛΗ
ΛΗΨΗ ΑΝΤΙΦΛΕΓΜΟΝΩΔΩΝ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΟΥ ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΥ ΚΑΙ ΑΓΩΝΩΝ ΥΠΕΡΑΠΟΣΤΑΣΕΩΝ
ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟΥ
ΚΑΠΟΙΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ ΚΑΝΟΥΝ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ ΜΑΣ ΟΜΟΡΦΟΤΕΡΟ, του ΔΗΜΗΤΡΗ ΤΖΕΦΑΛΗ
ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΚΑΙ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΤΡΕΞΙΜΟ ΜΕ ΒΡΟΧΗ, του ΔΗΜΗΤΡΗ ΤΖΕΦΑΛΗ
ΠΩΣ ΝΑ ΠΡΟΠΟΝΗΘΟΥΜΕ, ΕΝΩ ΔΕΝ ΞΕΡΟΥΜΕ ΠΟΤΕ ΑΚΡΙΒΩΣ ΘΑ ΑΓΩΝΙΣΤΟΥΜΕ; (2ο ΜΕΡΟΣ)
ΠΩΣ ΝΑ ΠΡΟΠΟΝΗΘΟΥΜΕ, ΕΝΩ ΔΕΝ ΞΕΡΟΥΜΕ ΠΟΤΕ ΑΚΡΙΒΩΣ ΘΑ ΑΓΩΝΙΣΤΟΥΜΕ; (1ο ΜΕΡΟΣ)
ΣΤΟ ΤΕΛΟΣ ΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ ΒΓΑΙΝΟΥΜΕ ΠΑΝΤΑ ΝΙΚΗΤΕΣ, του ΔΗΜΗΤΡΗ ΤΖΕΦΑΛΗ
ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΗΝ ΠΑΡΑΙΤΗΣΗ, του ΔΗΜΗΤΡΗ ΤΖΕΦΑΛΗ
ΤΡΕΞΙΜΟ ΚΑΙ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΔΡΟΜΕΩΝ, ΤΟΥ ΔΗΜΗΤΡΗ ΤΖΕΦΑΛΗ
ΑΘΛΗΣΗ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ. ΠΙΟ ΩΦΕΛΙΜΗ ΑΠΟ ΠΟΤΕ.
ΦΕΡΝΟΝΤΑΣ ΚΟΝΤΑ ΜΙΑ ΛΥΣΗ ΣΤΟΥΣ ΔΡΟΜΕΙΣ ΕΞΑΙΤΙΑΣ ΑΚΥΡΩΣΕΩΝ ΚΑΙ ΑΝΑΒΟΛΗΣ ΑΓΩΝΩΝ ΛΟΓΩ ΤΟΥ ΚΟΡΩΝΟΪΟΥ, ΤΟΥ ΔΗΜΗΤΡΗ ΤΖΕΦΑΛΗ
ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΜΙΚΡΟΓΡΑΦΙΕΣ ΕΝΗΛΙΚΩΝ ΣΤΟΝ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ, ΤΟΥ ΔΗΜΗΤΡΗ ΤΖΕΦΑΛΗ
ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΜΟΥ ΑΡΕΣΕΙ, ΚΑΠΩΣ, ΣΤΟ ΤΡΕΞΙΜΟ. ΤΟΥ ΔΗΜΗΤΡΗ ΤΖΕΦΑΛΗ
ΝΑ ΛΟΙΠΟΝ, ΓΙΑΤΙ ΤΡΕΧΩ! της ΝΑΤΑΣΑΣ ΦΙΛΙΠΠΑ
Η ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΗΝ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΜΕΤΑ ΤΟΝ ΑΥΘΕΝΤΙΚΟ ΜΑΡΑΘΩΝΙΟ, ΤΟΥ ΔΗΜΗΤΡΗ ΤΖΕΦΑΛΗ
ΕΣΥ ΚΑΝΕΙΣ ΑΥΘΕΝΤΙΚΗ ΤΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗ! ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ ΠΑΤΤΑΚΟΥ

Page 1 of 3